不想“招惹”肝硬化,肝脏脂肪多的你,这3件事一定要少做o04健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

“医生啊,我就想通过减肥减掉肝脏上面的脂肪,怎么还招惹上肝硬化了……”我检查单还没看完,魏大娘就哭着对我说起来。我安慰她先不要哭,不是因为减肥没用,只是因为你没用对方法。o04健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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刚查出脂肪肝的时候,魏大娘想的是通过运动来减肥的,但是慢慢的发现自己坚持不下去,没办法就问自己的女儿平时是怎么减肥的,女儿不知道大娘的病情,只是说自己平时是通过节食才减下去的,然后大娘也按照这个方法来做,结果就悲剧了。o04健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

不想“招惹”肝硬化,患有脂肪肝的你,这3件事一定要少做o04健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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这种做法不仅对身体没有好处,还会让患者营养不良,人体得不到足够的能量提供,就会影响肝脏正常运转,身体中的脂肪快速流失会加快新陈代谢,从而让自由基产生,这种自由基对身体有害,会让脂肪肝加重。o04健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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