黄鳝虾粥的做法简单是基围虾做法大全的常见菜,不一定要看黄鳝虾粥视频才能学会,但怎么做黄鳝虾粥最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道黄鳝虾粥吧。

黄鳝虾粥的介绍:

 
 这周有点超负荷运动了,周二在健身房上了1节瑜伽,半节街舞课,之后又去上器材,分两节做20个仰卧起坐,在街舞的部分出了好多汗,所以最后下来身体已经明显体力不支了。这周还打了两场保龄,去南澳fb了两天,还跑到关外折腾一天。。总体的感觉:浑身上下脑袋疼;(回来觉得有点脱水,没有特别饿的感觉,赶紧补充下水分,在健身房喝了一支佳得乐,回来又喝了两大杯水,吃了三块西瓜,还是觉得没解渴,可是没办法肚子已经被灌饱了。晚饭在家吃的,临走的时候已经把所有东西都准备好打算回来弄。tracy临时改变计划又说回来吃了,结果还没等我健身回来就饿得不行了。mily在健身房也开始喊饿,还好所有材料都已经准备好的,很快就煮好了一大锅美味黄鳝虾粥,这两个家伙眼睛都饿绿了,哈哈,最后我们仨把这一锅粥全部消灭了,mily喝了4碗半,tracy喝了4碗,我因为之前喝太多水所以只喝下2碗。

黄鳝虾粥的食材和调料:

花生和,香菜,姜,葱,黄鳝,色拉油,基围虾,鲜虾,鱼露,萝卜干,白胡椒粉

教您黄鳝虾粥的家常做法,如何做黄鳝虾粥才好吃

1。新鲜去骨黄鳝,葱,姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干,和外面粥店里吃的差不多~

2。先把米泡半天,然后加入水煮成粥,期间要注意搅拌加水,防止粥粘锅。

3。再放入黄鳝,姜丝,鱼露,盐,鸡精少许色拉油和白胡椒粉,然后不停搅拌。

4。最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了。

营养常识小贴士:

1。鱼露,褒粥放了这个味道就很鲜美了~

2。鲜虾~黄鳝+基围虾是不错的组合!

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